Stel je zit in de bulk en je hebt even genoeg van al dat eten. Je moet nog een portie kwark en een boterham nemen. Wat laat je staan en wat eet je? Kwark of boterham?
Concreter: wat is onmisbaar voor spiergroei, koolhydraten of eiwitten?
Concreter: wat is onmisbaar voor spiergroei, koolhydraten of eiwitten?
Wat laat je staan?
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire