Voedingschema goed of niet?

Hallo allemaal,
Ik ben nieuw in de gymwereld maar ben zeker en vast volledig aan verslaafd.
Nu, ik train sinds een maand of 3 al ongeveer een 6 tot 7 keer per week met een strikt schema,
Maar zit mijn voedingschema wel goed?
Graag jullie aanradingen of commentaren hierover,

8u: 30gr whey protein met 25gr havermout en 60gr kwark
10u: 30gr whey protein
12u: 120gr kip/kalkoen of vis (enkel de woensdag is dit steak)
16u: 30gr whey protein met 35gr havermout "pre workout meal"
20u: 120gr kip/kalkoen of vis (enkel de woensdag is dit steak)
Eventueel s'avonds rond 22u nog een grieks yoghurt maar dat is af en toe

Dit schema volg ik strikt van maandag tot zaterdag en zondag neem
Ik als een rust en cheatday

Ik drink ook enkel alleen maar water oon bij de shakes
Train meestal van 17u45 tot 19u45 en na de training neem ik een whey protein met dextrose

Dit zou een schema moeten zijn om droog te komen
Wat is jullie mening?

Voedingschema goed of niet?