Hoofdpijn tijdens cut

Goedenavond,

Ik ben nu sinds 3 weken aan het cutten. Ben al afgevallen en voel me een stuk beter. Ik heb m'n doel nog niet bereikt maar op deze manier kom ik er wel! Maar nu heb ik sinds 2 weken bijna elke dag wel hoofdpijn.. Geen idee hoe, iemand een idee?

En nog een vraag; ik drink graag cola light. Cola light bevat geen calorien maar goed is het zeker niet! Dit heb ik ook beperkt tot in het weekend. Maar toch vraag ik me af hoe slecht cola light echt is? Ipv suikers zitten er zoetstoffen in die je een honger gevoel geeft omdat je hersenen denken dat het suikers zijn. Maar dit zou dan alleen een honger gevoel moeten geven, wat je daarmee doet is aan je zelf. Maar weet iemand hoe slecht cola light echt voor je is, en wat het doet tijdens de cut?!

Verder drink ik gewoon 2,5/3 liter water per dag en drink ik geen coffie of vruchtensappen.

Hoofdpijn tijdens cut