De afgelopen 2 maanden heb ik gecut. Ben in 8 weken 5 kilo kwijtgeraakt zonder krachtverlies, prima dus.
Nu ben ik terug van 2 weken vakantie waarin ik alles heb gegeten en gedronken waar ik zin in had zonder ergens op te letten en zonder te sporten. Tot mijn verbazing was ik bij terugkomst een kilo lichter dan voorheen. Ik heb me enkele dagen op rij gewogen maar ik ben echt een kilo kwijt en qua kracht merk ik geen verschil.
Als ik terugkijk op mijn vakantie en wat ik daarvoor tijdens het cutten at om gewicht te verliezen is het onmogelijk dat ik onder onderhoud heb gegeten tijdens mijn vakantie. Iemand enig idee hoe dit kan?
Nu ben ik terug van 2 weken vakantie waarin ik alles heb gegeten en gedronken waar ik zin in had zonder ergens op te letten en zonder te sporten. Tot mijn verbazing was ik bij terugkomst een kilo lichter dan voorheen. Ik heb me enkele dagen op rij gewogen maar ik ben echt een kilo kwijt en qua kracht merk ik geen verschil.
Als ik terugkijk op mijn vakantie en wat ik daarvoor tijdens het cutten at om gewicht te verliezen is het onmogelijk dat ik onder onderhoud heb gegeten tijdens mijn vakantie. Iemand enig idee hoe dit kan?
Gewichtsverlies in vakantie
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire