Hej,
ik vroeg mij af of spierpijn invloed kan hebben op het lichaam gewicht?
het valt mij dat altijd als ik spierpijn heb na een goede training dat ik dan makkelijk 1kg meer weeg de paar dagen daarna dan voor die workout.
ik ben absoluut geen body builder, ik heb overgewicht en ben aan het afvallen. Maar ik vraag het op dit forum omdat ik hier ten minste vaak nuttige feedback krijg.
ik vroeg mij af of spierpijn invloed kan hebben op het lichaam gewicht?
het valt mij dat altijd als ik spierpijn heb na een goede training dat ik dan makkelijk 1kg meer weeg de paar dagen daarna dan voor die workout.
ik ben absoluut geen body builder, ik heb overgewicht en ben aan het afvallen. Maar ik vraag het op dit forum omdat ik hier ten minste vaak nuttige feedback krijg.
Spierpijn en gewicht toename
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire