Magere kwark v.s Milde kwark (Jumbo)

Net 3 verkeerde bakken kwark gekocht bij de Jumbo. Normaal eet ik de magere variant maar nu heb ik per ongeluk de milde kwark gekocht.

Lees ik op de achterkant zie ik dat de milde variant bijna gelijk is of misschien zelf beter:

Magere per 100g:
52 kal
4,0 k
0 V
9,0 E

Milde per 100g
54 kal
4,0 k
0 V
9,5 E

Meer eiwitten dus! Niet de moeite maar wel heel handig want de magere is bijna altijd op in onze Jumbo.

-BF-

Magere kwark v.s Milde kwark (Jumbo)