Dag heren,
afgelopen weken begonnen met fitness 4x in de week de bedoeling is om meer spiermassa te kweken
29 jaar
1,90 cm
75K
op dit moment veel te licht en kom moelijk aan, is het verstandig om weightgainer te gebruiken?
en raden jullie aan om ook met creatine en whey shakes te beginnen?
mvg
afgelopen weken begonnen met fitness 4x in de week de bedoeling is om meer spiermassa te kweken
29 jaar
1,90 cm
75K
op dit moment veel te licht en kom moelijk aan, is het verstandig om weightgainer te gebruiken?
en raden jullie aan om ook met creatine en whey shakes te beginnen?
mvg
Beginnende fitnesser advies nodig over shakes
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire